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Pack Método Gemma Mengual

Sara Álvarez

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Pack Método Gemma Mengual

Sara Álvarez

Editorial: Libros Cúpula
Colección: Salud
Número de páginas: 176

Sinopsis de Pack Método Gemma Mengual:

Método Gemma Mengual te ofrece consejos y planes de entrenamiento que te ayudarán a aumentar tu bienestar y equilibrar tu cuerpo. Aprende de la mano de una de las deportistas españolas con mayor proyección internacional qué ejercicios son los más adecuados, cómo practicarlos y hacer del deporte tu mejor arma para lograr un cuerpo más estilizado y femenino

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Por qué leer Pack Método Gemma Mengual

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Libro profusamente ilustrado para que la lectora aprenda a realizar los ejercicios correctamente, evitando los errores que puedan conllevar lesiones y logre de este modo sus objetivos.

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Incluye un masajeador para recuperarte después de cada sesión de entrenamiento.

Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-480-6809-7 | Código: 298301 | Formato: 17 x 24,5 cm. | Tinta: Ilustraciones a color | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Salud

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