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Niksen

El arte neerlandés de no hacer nada

Annette Lavrijsen

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Niksen

El arte neerlandés de no hacer nada

Annette Lavrijsen

Editorial: Libros Cúpula
Colección: Salud y bienestar
Traductor: Francisco Javier Pérez Jiménez
Número de páginas: 144

Sinopsis de Niksen:

Aumenta tu creatividad, tu estado de ánimo y productividad reduciendo el ritmo y estando ocioso. 

Niksen significa literalmente no hacer nada, o estar ocioso.

El niksen trata sobre disfrutar de las pequeñas pausas de la vida. Es fácil de encajar en tu día a día, y esencial para cuidarte a ti mismo. Es hora de ir más despacio y vivir bien, a la manera holandesa.

Cuando aprendas a cultivar el niksen gracias a este libro, podrás:


• Romper los mitos de que estás demasiado ocupado, o que no hacer nada es una locura.

• Encontrar nuevas formas de relajarte, ir más despacio y combatir el estrés.

• Comunicar honestamente tus límites y reajustar tus prioridades.

• Crear un santuario que sea todo tuyo.

• Dominar el equilibrio entre el trabajo y la vida privada.

• Aumentar tu creatividad, tu estado de ánimo e incluso la productividad.

• Criar una familia feliz y ser mejor amigo.

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Por qué leer Niksen

1

El niksen es perfecto para personas estresadas que quieren reducir su ritmo de vida sin renunciar a la productividad.

2

Aprenderás a mejorar tu creatividad y tu estado de ánimo sin ponerte metas inalcanzables y poco realistas.

Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-480-2793-3 | Código: 10266130 | Formato: 15 x 19 cm. | Tinta: Integradas a color | Presentación: Tapa dura sin s/cub. (cartoné) | Colección: Salud y bienestar | Traductor: Francisco Javier Pérez Jiménez | Sentido de lectura: Occidental

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