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Autoestima para vivir
Cómo confiar en ti mismo y lograr lo que deseas
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18.95 €

Autoestima para vivir

Cómo confiar en ti mismo y lograr lo que deseas
Colección: Divulgación
Número de páginas: 304
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18.95 €

¿Realmente confías en ti? ¿Estás desarrollando todo tu potencial? ¿Crees que tu actitud es la de una persona que cree en ella misma? ¿Te sientes feliz?.

Sinopsis de Autoestima para vivir:

Hermínia Gomà te ofrece las respuestas que te ayudarán a entender qué aspectos puedes cambiar, mejorar o potenciar para llegar a ser la persona confiada y segura que siempre has querido ser. Con este libro hallarás un espacio de autoconocimiento y reflexión acerca de lo que piensas, sientes y haces en tu vida. Con él te conocerás mejor y ganarás seguridad. Y, sobre todo, será una fuente de inspiración para tu día a día. Con explicaciones claras sobre los conceptos principales, actividades prácticas y cuestionarios, Autoestima para vivir te ayudará a descubrir y potenciar tu autoestima para alcanzar todos los objetivos que te propongas.

Sobre la autora de Autoestima para vivir

Sobre la autora de Autoestima para vivir

Hermínia Gomà es la fundadora y directora del Institut Gomà, una entidad con más de 15 años de antigüedad. Es coach personal y profesional, Profesora en el Departamento de Empresa de la Facultad de Economía y Empresa de la UAB, Licenciada en Psicología por la Universitat de Barcelona, Máster en Psicología de la Cognición y la Comunicación (UAB) y Directora y fundadora de la Escuela de Coaching Teleológico.

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Por qué leer Autoestima para vivir

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En este libro la autora nos ofrece una guía de referencia para desarrollar la autoestima. En ella plantea conceptos teóricos, actividades y cuestionarios que como un programa irán fortaleciendo la autoestima del lector capítulo a capítulo.

Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-493-3414-6 | Código: 10207302 | Formato: 15,5 x 23,3 cm. | Tinta: Integradas en b/n | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Divulgación | Sentido de lectura: Occidental

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